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健康になりたい>O脚治療


病気対策、改善など

 O脚の方は、子供の頃から気にされている方が多いと思います。

 しかし、専門家を頼る治療となると考えてしまうことが多いでしょうね。

 クリニックや治療院に通うのは、時間的にも金銭的にも結構掛かってしまいますので、まずは家で治すというのが自然な治し方かもしれません。

 ただ、素人の治療は危険で、「家でO脚を治す方法」などのインターネットや本を見てから行なうにしても、細心の注意を払う必要があります。

 O脚の矯正というのは、簡単なものではありません。

 間違った矯正をしてしまうと、取り返しのつかない事になってしまいかねないのです。

 その点を留意した上で、O脚治療の際の注意すべき項目をいくつか挙げていきます。

 まず、前提として、O脚の定義を間違えない事です。
 
 O脚というと、恐らくほとんどの方、膝が大きく開いていて「O」型に変形した両足を想像するでしょう。

 もちろん、これもO脚です。…も、というところに注目してください。

 つまり、これだけがO脚という訳ではないのです。

 自分はX型になっているからO脚治療はしなくていいのだ、などとは決して思わないようにしなくてはなりません。

 O脚は、広義で「脚が歪な形に変形している状態」を指します。
 
 では、脚の形がまっすぐでない場合、その全てがO脚なのかというと、そうでもありません。

 人間、自然な姿が必ずしも完璧とは限りません。

 両膝がしっかり付いて、スキマがなくなった状態が、必ずしもその人の自然な状態である訳ではないのです。

 O脚の治し方は、あくまでも変形した部分、変形そのものを矯正するのであって、脚を真っ直ぐ整える事ではないのです。


前田流”O脚矯正プログラム”

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